Lo scorso ottobre, un mio caro amico è morto per un attacco di cuore e un altro ha perso la vista a causa del diabete. Cominciai ad ascoltare i cd mentre ero al computer, e dopo un po’ di tempo li ho messi in loop per poterli ascoltare dalle 20 circa per tutta la notte. Cominciai ad avere problemi ad ingerire 2000 calorie perché non avevo fame. Sono andato con la mia famiglia in pizzeria e tutto ciò che sono riuscito a mangiare è stata un’insalata… quando invece prima mi sarei mangiato anche 4 pizze! Fino ad ora sono riuscito a perdere 12 Kg ma la mia perdita di peso sta ancora continuando.
Marco